【インテリアの色彩】色の使い方と効果

カネボウ研究所の実験では、
『被験者を赤い照明の部屋に入れると、指先の血流の量が増加し、抹消皮膚温が５分以内に２度上昇し、イライラしたり、ソワソワして精神的に落ち着かない状態になる」という結果が出ています。
また、赤に囲まれた空間にいると体感温度も２～３度上がるので、
日光が当たらない北向きの部屋に、赤いカーテンを付けたり、タペストリーを飾ったりすると良いでしょう。
また冬場のバスルームや洗面所に、赤いバスマットやバスタオルを使うと、寒さも和らぐでしょう。
ただし、リビングなどに赤を多用してしまうと、気分が落ち着かず、リラックスできない空間になってしまうので避けた方が良いです。
仕事場であれば、積極的に意見を出して欲しい会議の場などに、赤い花を飾ったり、赤いノートやその他文房具などを使うと効果的でしょう。

青を見ていると気分が落ち着くという経験は、皆さんお持ちかと思います。
実際、脈拍が安定し、呼吸も穏やかになるという効果があります。
ですから、寝室に青色を使う事で、寝付きの悪い人を安眠へと導いてくれる事でしょう。
また、潜在的に清潔なイメージを感じる色なので、トイレなどに青を使うのがお勧め。
体感温度を下げる効果があるので、夏の暑い期間は青いラグやクッションなどを多用して清涼感を得るもの良いでしょう。
仕事場であれば、集中力を高めてくれる色なので、部屋を青系統のインテリアでまとめると、頭脳労働や単純作業の効率を高めてくれます。

黄色は論理的思考を司る左脳に刺激を与えるので、学習能力がアップし、学生の成績が向上したという報告もあります。
子供の勉強部屋に黄色を使うと良いかも知れませんね。
ただ、黄色をあまりにも多く使うと、神経を刺激し過ぎて、混乱を招く恐れもあるので、アクセント的にクッションや壁掛けの絵などに黄色を使うのが良いでしょう。
壁紙やカーテン、カーペットなど、広い面積に黄色を使う場合は、クリーム色ぐらいがお勧めです。
また、黄色の神経を刺激する効果は、消化や便通を促します。ですから、トイレ内のタオルやスリッパ、便座カバーなどのグッズを黄色にすると健康促進に役立つでしょう。

緑をインテリアに取り入れるのであれば、何といっても観葉植物がお勧めです。
リラックスさせる効果は、自然の緑に敵うものはありません。
壁やカーテンなどの大きな面積で緑を使う場合は、ミントグリーンやライムグリーンなどの淡い色が無難ですが、一面だけ濃いめの緑にしてみるのも良いでしょう。
リビングに緑色を取り入れれば、家族の結束を高め、バスルームに使えば疲れを癒す効果がより高まります。
ベッドカバーや毛布など、寝具に緑を使えば、快適に眠る事ができるでしょう。

社交性を暗示させる色なので、リビングにオレンジ色を使えば、家族間のコミュニケーションもスムーズに・・・。
大衆向けの色なので、高級感や上品さには欠けますが、来客者が親しみを感じ楽しい気分になってくれるでしょう。
食欲増進にも効果があるので、スーパーの看板、菓子のパッケージなどにもよく使われていますし、
社交性という事も相俟って、ファミレスでも好んで使われています。
家庭ではダイニングのテーブルクロスをオレンジ色にすると良いですが、ダイエットには逆効果です。
また、キッチンの扉やパネルをオレンジ色にすると、料理を作るのが楽しくなるでしょう。

ミュージシャンのプリンスを筆頭に、アーティストやクリエーターには紫を好む人が多いです。
感性を刺激してくれる色ではありますが、赤と青という相反する色が混ざってできているので、
インテリアに取り入れると、その不安定さにより、どこか落ち着けない空間になってしまいます。
紫と言っても赤紫や青紫のように、ド真ん中の紫よりも、どちらかに寄った方が使いやすいでしょう。
また、紫は茶色との相性が良く、紫の不安定さを緩和してくれるので、床や内装ドアを茶色にしてみるのも良いでしょう。
紫色を上手くコーディネートできれば、日常生活の中に高い精神性を取り入れられるかも知れません。

女性ホルモンの分泌を促し、髪や肌を美しく保つ美容効果がある色です。
疲労感を軽減し、若々しさを保つ効果が期待できます。
リビングであればカーテンやクッション、寝室にはベッドカバーなどの寝具にピンクを取り入れ、できるだけ多く触れられるようにしたいですね。
ただ、男性にはピンクに抵抗感がある人もいますが、サーモンピンクやローズ系ピンクであれば受け入れられるかも知れません。
また、ドレッサー回りやパウダールームにピンクを使えば、ピンク色が反射して顔に映り、血色がよく見えるので、元気になった気分になれるでしょう。

茶色は、社交性を暗示するオレンジと、落ち着きを暗示する黒が混ざった色なので、
例えばリビングの基調色をオレンジ色にしたインテリアだと、友人が集まった時に永遠とお喋りがと無まなかったりして、どんどん気分が高揚していくのに対し、
茶色が基調であれば、喋ったり笑ったりはするものの、穏やかな気分を保ってくれます。
子供部屋であれば、地に足の着いた堅実な視点をお子さんに育んでくれるでしょう。
その反面、冒険心や遊び心がなくなってしまうのでので、茶色だけではなく、黄色や紫などをアクセントに使って、遊びの要素も取り入れるのがお勧めです。

無彩色で刺激の少ないグレーは、疲れにくく精神的にも安定させ、落ち着いた雰囲気を醸し出します。
日頃、神経をすり減らすような仕事をしている人は、寝室の寝具やカーテンをグレーにすると良いでしょう。
仕事の場ではオフィスの基調色をグレーにする事で作業の能率が高まります。
実際、机や椅子、ＰＣや事務用品などはグレーが定番の色になっています。
しかし、グレーだらけだと、自分の意思表示を控えてしまい、長いモノには巻かれろという雰囲気が蔓延してしまいます。
行動力を高める赤や、神経を刺激する黄色なども一緒に取り入れて、バランスを保つようにしましょう。

黒いフローリングに黒い革張りのソファーを置いたリビングは、高級感のあるモダンな雰囲気を演出してくれます。
ただし、狭い部屋で黒を多用すると圧迫感が高まって、さらに部屋を狭く感じてしまいます。
狭い部屋で黒を取り入れる場合は、クッションや置物などでポイント的に使うのが良いでしょう。
しかし書斎など趣味に没頭したい部屋の場合は、黒を多用した方が物事に集中できます。

とにかく明るい部屋が良いという方は、壁も天井も床も、白で統一させるのが良いでしょう。
また、白で統一された部屋は閉塞感が無く、実際よりも広く感じさせてくれます。
白の最大の特徴は、組み合わせる素材や色の特徴を阻害しないニュートラルな性質です。
ガラスや金属と組み合わせるとモダンなイメージになり、木やコットンなどと組み合わせれば、ナチュラルなイメージになります。
清潔感を演出してくれるので、キッチンの扉を白にしたり、トイレの壁紙を白にするのも良いかも知れません。
ただし、真っ白な色というのは結構強く、冷たい雰囲気を作り出してしまうので、和らいだ雰囲気がお好みの場合は、オフホワイトや城に近いベージュ色を使うと良いでしょう。